Complicaties van hoog cholesterol
Een hoog cholesterolgehalte kan leiden tot een gevaarlijke ophoping van cholesterol en andere afzettingen tegen de slagaderwanden, waardoor de bloedstroom in de slagaders wordt beperkt en mogelijk tot complicaties kan leiden zoals:
- pijn op de borst
- hartziekte
- hartinfarct
- problemen met de perifere slagaders
Manieren om het risico op hoog cholesterol te verminderen
Er zijn verschillende stappen die je kunt nemen om je cholesterolgehalte te verbeteren en de potentiële schade veroorzaakt door een hoog cholesterolgehalte te verminderen:
- vermijd roken
- eet een zoutarm dieet
- een gezond gewicht behouden
- beweeg regelmatig
- vermijd het drinken van te veel alcohol
- goed omgaan met stress
Als je een hartprobleem hebt of diabetes, is de kans groter dat je medicijnen nodig hebt om je hoge cholesterolgehalte te verlagen.