We horen vaak over hoge bloeddruk en het gevaar ervan, maar besteden minder aandacht aan lage bloeddruk (hypotensie). Het eerste komt inderdaad vaker voor, maar we moeten ook voorzichtig zijn met hypotensie vanwege de complicaties en mogelijke ernst ervan. Daarom zullen we de basiskennis van hypotensie bespreken en laten zien hoe je je bloeddruk kunt reguleren met Spooky2.
What Is Hypotensie
Bloeddruk is de kracht die het bloed uitoefent op de wanden van de slagaders wanneer het door het lichaam circuleert. Er zijn twee waarden: systolische en diastolische bloeddruk, die de kracht weergeven wanneer het hart samentrekt en wanneer het hart tussen twee hartslagen in rust is.
Hypotensie verwijst naar een abnormaal lage bloeddruk. De normale bloeddruk is over het algemeen 120/80 mmHg, met enige variatie die als normaal wordt beschouwd afhankelijk van leeftijd, geslacht en algemene gezondheid. Hypotensie wordt gedefinieerd als een waarde lager dan 90/60 mmHg en kan chronisch of acuut zijn.
Symptomen van hypotensie
Symptomen van hypotensie verschillen van persoon tot persoon en kunnen mild tot ernstig zijn. Veel voorkomende symptomen zijn:
- Duizeligheid of licht in het hoofd
- Flauwvallen (syncope)
- Wazig zicht
- Vermoeidheid
- Misselijkheid
- Snelle of oppervlakkige ademhaling
- Koude, klamme huid
- Zwakte
- Verwardheid
Let op: acute hypotensie kan levensbedreigend zijn als er niet onmiddellijk iets aan wordt gedaan.