Heb je af en toe moeite met helder te denken of om je te concentreren? Merk je dat je geheugen je de laatste tijd vaker in de steek laat? Als het antwoord ja is, dan kan het zijn dat je symptomen van ‘hersenmist’ ervaart. Deze symptomen zijn meestal onschuldig, en sommige mensen denken ook dat dit een natuurlijke en leeftijdsgebonden veranderingen zijn. Maar wat als deze symptomen je kwaliteit van leven negatief gaan beïnvloeden?
Laten we in deze blog eens kijken naar wat hersenmist is, wat de symptomen zijn, en de oorzaken, en hoe je het op natuurlijke wijze kunt verminderen.
Wat is hersenmist?
Hersenmist is geen ziekte, maar eerder een reeks symptomen die de hersenfunctie beïnvloeden. Je kunt het gevoel hebben dat er een vage mist om je hoofd heen hangt die alle activiteiten in je hersenen vertraagt.
Veel voorkomende symptomen van hersenmist zijn:
- Slechte concentratie.• Vertraagd denken.
- Vergeetachtigheid.
- Stemmingswisselingen.
- Mentale moeheid.
Als het onbehandeld blijft, kan hersenmist de kwaliteit van je dagelijkse leven nadelig beïnvloeden en kan leiden tot andere ziekten, zoals de ziekte van Parkinson, geheugenverlies en de ziekte van Alzheimer. Dit klinkt misschien beangstigend, maar het goede nieuws is dat er behandelingen beschikbaar zijn om de symptomen onder controle te houden, en door het identificeren van de verborgen oorzaak kan het worden voorkomen dat de hersenmist in de toekomst terugkeert.
Wat is de oorzaakt van hersenmist?
Hieronder vind je enkele mogelijke oorzaken van hersenmist. Zodra de oorzaak is bepaald, kun je het eigenlijke probleem effectief gaan aanpakken.
Slecht slapen
De hersenen ruimen gifstoffen op tijdens de slaap, en te weinig slaap kan je hersenfuncties verstoren, wat kan leiden tot een slechte concentratie en overmatig denken. 8 tot 9 uur slaap per nacht is de sleutel tot het aanpakken van hersenmist.
Stress
Wanneer je hersenen overbelast en uitgeput zijn, wordt het moeilijker om na te denken en te focussen. Sommigen zijn zich er misschien niet van bewust, maar het kan ook de bloeddruk verhogen, je immuunsysteem verzwakken en depressie veroorzaken.
Gebrek aan lichaamsbeweging
Lichaamsbeweging maakt een bepaald eiwit vrij, d.i. een van de hersenen afgeleide neurotrofe factor, die werkt als een ‘meststof’ die hersencellen helpt groeien. Dus dagelijks meer bewegen is ook essentieel om hersenmist aan te pakken
Ziekte van Lyme
De ziekte van Lyme is een bacteriële infectie die wordt veroorzaakt door beten van geïnfecteerde teken. Als de ziekte niet behandeld wordt, of onder controle gebracht wordt, dan kan de infectie zich uitbreiden naar andere gebieden, zoals het zenuwgestel, de lever en de ogen. Het kan zich ook uitbreiden naar de hersenen en het ruggenmerg en zo hersenmist veroorzaken.
Hoe op natuurlijke wijze hersenmist te verlichten?
Gelukkig zijn er enkele nuttige dagelijkse gewoonten die hersenmist kunnen verminderen:
Zorg voor een goede lichamelijke gezondheid
Een gezonde levensstijl is een van de essentiële sleutels tot het behoud van je hersenfuncties, waaronder regelmatige lichaamsbeweging, voldoende slaap, stressbeheersing en een gezond voedingspatroon.
Meditatie
Meditatie kan helpen om stress te verminderen en je hersenen en lichaam te ontspannen.
Hersentraining
Besteed elke dag wat tijd aan het trainen van je hersenen. Je kunt Sudoku en kruiswoorpuzzels proberen, die zijn leuk om te doen en het kan de snelheid en de geheugenfunctie van je hersenen verbeteren.
Hoe kan Spooky2 je helpen bij hersenmist?
Rife frequency healing is een alternatieve therapie zonder bijwerkingen. Wil je proberen je hersenmist op natuurlijke wijze te verlichten, dan is Spooky2 Rife-frequentietherapie de voor jou aangewezen therapie.
Met Spooky2 beschik je over ’s werelds grootste frequentiedatabase, die meer dan 35.000 programma’s bevat. Het biedt nauwkeurige en heilzame frequenties voor het herstellen van onbalans in het lichaam en voor het verlichten van verschillende soorten pijn. Voor hersenmist, veroorzaakt door de ziekte van Lyme, kun je specifieke programma’s gebruiken om symptomen te verlichten en je te helpen je hoofd leeg te maken.
Neem als voorbeeld de Remote modus.
Ga naar het tabblad Presets en kies Shell (empty) presets > Remote > Healing (R) – JW.
Ga vervolgens naar het tabblad Programs, zoek naar “brain fog” en kies de gewenste programma(‘s).
Ga ten slotte naar het tabblad Control, kies een generatorpoort, vink “Generator overwrite” aan en klik op de knop “Start”.
Getuigenis van een Spooky2 Gebruiker
“Lyme disease, energy, brain fog
Het was voor mezelf. Grote verbeteringen in energie (ik heb de ziekte van Lyme en ervoer grote verbeteringen door het toepassen van de kruidenprotocollen in de database, maar na 1 1/2 jaar stopten de verbeteringen helaas). Het is wel moeilijk te gebruiken als je de hersenmist hebt die bij de ziekte van Lyme voorkomt! Mijn energie- en hersenfunctie (de 2 laatst overgebleven problemen voorafgaand aan het gebruik van spooky) zijn ENORM verbeterd. Ik heb het nog niet toegepast bij patiënten.
Voel je vrij om mijn getuigenis te gebruiken als je wilt.
Groeten Anna Collins (Voedingsdeskundige, Ierland.”
Bron: https://www.spooky2reviews.com/lyme-disease-energy-brain-fog/
